W większości miast w Polsce i na świecie, spotkać można salony fitness czy siłownie, w których młodzi mężczyźni wyciskają sztangi, wykonując ćwiczenia mięśnie. Kulturystyka stała się sportem tak bardzo popularnym, że dzisiaj ma na całym świecie niezliczone ilości konkursów i mistrzostw. Od wielu lat, w sporcie tym można spotkać również kobiety. Dla wielu osób, obecność kobiet w tym sporcie jest jedną wielką pomyłką. Te panie, które poświęcają życie temu sportowi, uważają jednak, że jest to ich ciało i mogą z nim robić dokładnie to samo, co mężczyźni.  Kulturystyka cechuje się ogromnym wysiłkiem, jaki należy włożyć w nią, by osiągnąć zamierzony cel. Z pewnością, kobiety, które interesują się tym sportem, są niejednokrotnie silniejsze od przeciętnych mężczyzn.